쇠고기

♧변비,지루성탈모에 효능 있는 소루쟁이 소고기 된장국♧

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작성자 후다닥뚝딱요리 작성일20-04-01 00:00 조회7회 댓글0건

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♧재료♧
*소루쟁이 500g
*소고기 300g
*된장(집된장)1T
*양파 반개
*청양고추 2개
*파 마늘 적당량

※소루쟁이는 모르는 분도 있겠지만 야생에서 흔히 볼 수 있는 식용식물로 장운동을 원할하게 하여 변비에 좋고 염증제거,해열작용,혈액순환,지루성탈모에 효능이 있습니다

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